お客様の声

努力なしでー15キロ！溺愛される妻に激変♡

ダイエットっていうと構えちゃって義務感しかありませんでした。頑張って我慢してもリバウンドして罪悪感ばっかり。

過酷な食事制限やムリな運動、好きな食べ物も我慢しても一向に痩せず必ずリバウンドして20年以上苦しんで困っていました。

それが知らず知らずのうちに1ヶ月半でー4.5キロ、最終的に−15キロ痩せて自分が一番驚いています。

食べ物や飲み物を見るたび毎回食べたい！飲みたい！だったのになんとも思わない。

以前はあれだけ反応してたのに不思議です。とにかく我慢、罪悪感、努力、頑張るとは無縁です。

夫婦関係も離婚したいくらい悩んでたのに、夫がめちゃくちゃ 優しくなって溺愛されるようになりました! 

美脳ダイエットは一時だけでない日々安心感のあるサポートで喜び、幸せ、満足、楽しい、前向きな感情で続けられるダイエット法です。

50代で好きに食べて−12キロ、３サイズダウン！

50歳を過ぎてからは、いつも体力がギリギリで疲れてました。人間関係も上手く行く人と行かない人が両極端で気力も減少する一方でストレスを実感していて。

家に帰るとドッと疲れて夜の過食が止まらなくなり、揚げ物とか夜中にファミリーパックのお菓子やアイスを全部食べちゃったりとかほぼ毎日で、頭ではやめたいと思ってるのにやめられませんでした。

みるみる太っていってそれがショックでまた食べて、自己否定も強かったです。

ダイエット法もカロリーが、消費エネルギーが、バランスが、みたいな言葉を今までに沢山聞きました。理屈はわかるしやってみたけど無理でした。

16時間ダイエットも失敗ばかりだったのにウエストー15cm、体脂肪ー10%！

休日はガッツリおやつを食べてもウエストがスッキリしてスカートがゆるゆるです！腰痛もなくなりました。

野菜も苦行だったのにこんなに美味しいと思ったのは初めてです。

一番気になっていた顔、首周りがスッキリと変わってきた事が何より嬉しいです。

結果、年齢的にもう無理かもと思っていたダイエットが出来ていますし、これからも続けて行けます。メンタルを整えて良かったと心の底から思います。

他のメンタルコーチさんだと、すごい圧の強い人とか「ネガティブなことばっかりはいけません」とかそういう方もいたりしたんですけど、かずささんは依存させようとかコントロールする感じが見えなかったからすごくやりやすかったです。

一見ふわっと見えるけど現実的な方法を教えてくれたので確実に変わりました。

私自身が年齢だとか見た目も容姿もそうですし病気のこととか色々コンプレックスがあったんですが、それを丸ごと「コンプレックスって何だっけ？」みたいな感じになるようにしてしまうようなところがあるアプローチの仕方です。

別世界のように表情も変わることができました。

お酒を楽しみながら2ヶ月でー5キロ！

大好きなビールを飲みながら３食食べてもむくみが取れて、お腹周りがすごく凹み、痩せ体質に変わりました。

12年間のイライラ食いがなくなってお気に入りのデニムがはける体型に！

元々食べることは 好きだけど、イラっとした時に食べるのが止まらなくなってました。

食べ出したら止まらないし、食べた後は胃が調子悪くなってしんどい。当然太るし太ったらまたイライラするし、そのイライラするのを結局また食べることで解消していて、12〜3年は繰り返してて困ってました。

置き換えダイエットや糖質を吸収しにくくなるお薬とか飲んで、その時は7〜8kgは痩せましたけど、でもそこから何年かして完全に戻っちゃいました。

短期集中型って気持ちもお金も続かないし何度もできないんですよね。

年齢も50に近づいてくるとちょっと頑張っただけでも全然体重って動かないんです。

だけど美脳ダイエットをやったら気づいたら服がゆるくなってて！痩せたら履こうと思って置いてた、半年前まで履けなかったデニムが3本履けるようになりました！

体重に固執するんじゃなくて自分の体で感じれたのはすごいなと思いました。

とにかく一言で言えば楽になりましたね。ジャンクなものやお菓子も食べちゃったにしても「それはそれで食べたあなたの意志が弱いとかじゃなくて、そういう気持ちのところを直していきましょう」とサポートしてもらえるので、気づいたら本当にイライラ食いしなくなって食べ癖も改善されました。

あと結構人の目が気になったりとか、どう思われるんじゃないかとかがあったんですが、セッションしていくうちに変わっていったのはすごく大きかったです。

心も体も健康で元気に過ごせるようになれる講座だと思います。心を元気にしてくれるダイエットは他にはないです！鏡を見た時、服を着た時にがっかりしていた自分からも解放されて毎日が楽しいです。

2ヶ月足らずで体脂肪ー5％！おしゃれも楽しめてます♡

我慢なし、制限なしっていう言葉に強く惹かれました。何してもやせなくて、これ以上何を我慢すればいいの？何を頑張ったらいいんだろう？

やっぱり我慢とか頑張んないといけないのかなって思ってました。

ダイエットって大体が食事をメインでやってる方が多いので、メンタルを全面的に出されてる美脳ダイエットが気になりました。体重を落としたいけど、根本的には健康になりたいっていうのがありました。

ダイエットカウンセラーを探してましたがSNSでキラキラしてる人を見ると、正直しんどく感じていて。年齢が近い方が落ち着くし、私も子供を産んでいるので出産経験がある方の方が、どっちかといったらやっぱり経験してる人の方が分かってくれそうみたいに思いました。

やってみたら大げさじゃなく人生変わりました！ウエスト周りがくびれてきて服がどんどんゆるくなって体脂肪が−５％ダウンしました！

腕がキツかったジャケットもスッキリ着れます。試着もできるようになっておしゃれを楽しめてます。

体の変化だけじゃなくて自分の自信も取り戻すことができました。私そんなに自分大嫌いとか強い否定まではなくて、割と元々自分のことが好きな人間だったと思うんですけど、それでも自分が好きだよっていう肯定感をずっと押し込めてずっとこの20年ぐらい生きてきたのを、先生と会うことで取り戻せました。

先生のセッションを受けなかったら、多分ずっと何も変わらず悶々と逆に自分のことがもっと嫌いになっちゃってたかもしれないですね。

あと毎日食事報告しなくて良かったのが楽でした。自分でアプリで頑張ってた時期もあったんですけど、カロリーとか使った油の量とかも全部入れないといけないから、すごいストレスになってしんどくて、めんどくさくなってやめました。

ダイエット法で「我慢なし、好きなものを食べられる」って割とよく聞く方になってきたような気がしますが、じゃあ食欲を我慢せずにっていうと、やっぱり食事法だけだと我慢てあると思うんですよね。

美脳ダイエットは食欲だけじゃなくて、いろんなメンタルを我慢しないで生きていけるようになるメソッドだと思います。

ビールやめられなくても3ヶ月で−7キロ、ウエスト−8センチ！

産後で年々数kgずつどんどん体重が増えていって、痩せようと頑張ってるのに痩せられない、そんな自分のことが大嫌いでした。

自分のこと嫌いだなって思ってたのは思春期の時ぐらいからなので15年くらい。別にそんなに太ってるっていうほどの体重ではなかったんですけどダイエットはずっと付きまとってました。

独身時代から産後までスポーツジムに毎日通ったり、整体で骨盤矯正と耳つぼダイエットしてもらいながら食事を見てもらったり、家に出張でトレーナーさんが来てくれて筋トレ、プラス食事を記録してそれを見てもらうってのをやったりしてたんですけど、頑張ってるのにリバウンドして逆に太っていってました。

お酒も大好きで毎日缶ビールが３～４本がやめられませんでした。

かずささんのブログと出会って、やっぱ気持ちを整えないとダイエットもうまくいかないんだなって思ってすごい興味を持ちました。

結果3ヶ月ぐらいで体重がー7キロです。ウエストもー8cmでベルトの穴も2つ縮まりました。

メンタルの変化も大きくて、自分のこと大嫌いだったのに今は自分のこと好きだなって思えるし、今までは完璧主義っていうのがあったんですけど、それもなくなって生きやすくなって新たな自分が誕生したって感じです。

もう自分の好きなように生きれるようになったっていうのはすごいと思います。

夫婦関係は元々仲は良かったんですけど、セッション受けてからさらに仲良くなった感じで

周りにもすごい仲いい夫婦だねと言われるようにもなりました。

夫もすごく感謝してくれますし、めちゃくちゃ愛されてます。自分が変わったからそういう風に言ってもらえるようになったんだなって思います。ケンカもなくなったし「ありがとう」の言葉も素直に言えるようになりました。

やっぱりダイエットだけじゃなくてメンタルもみてもらえるっていうのがすごい大きいなと思います。やみくもにダイエットしても土台がしっかりしてないと全然違うんだなと。

メンタルが整ってくるおかげで自然に楽しく痩せられるっていうのが全然違うところだなって思います。

セッションは毎回すごく楽しくて、お話しするだけでこんなに変わってくんだと思えたのもすごいです。自分がここまで変われるって全然思ってなかったですけど、でも本当に人生が変わったというか本当それくらい大きな結果が出ました。

お菓子の執着がなくなってー10キロ！

お菓子を食べたいのに食べてはいけないという罪悪感でずっと悩んでたのに、ムリなくダイエットが楽しいと思えるようになって感動しました！

XLサイズ→Mサイズに変わり、ズボンがゆるゆるになってオシャレも楽しめてます！親との関係も良くなりました。

15年の過食とアルコール依存が勝手になくなった！

15年くらい過食に悩んでいました。ストレスが多く常にイライラしていて、そのたびに暴飲暴食をしていました。

とにかくありとあらゆることをして、巷で流行る〇〇ダイエットとかは全制覇したんじゃないかなと思います。

パーソナルジムやエステなども通いました。一時的にはどれも痩せますが、すぐに元の体重よりもリバウンドしていました。

他のダイエットだったら「これ食べましょう」とか食事報告も嫌でストレスでしかありませんでした。

ダイエットというより脳を変えることで心が変わればストレスが減り過食もなくなっていくだろうと思っていたので、ぴったりなものがあるなと思い講座に参加しました。

美脳ダイエットってやってるけど「別に全然食べていいですよ」って言われてストレスがないというか、ポカンって（笑）初めての経験でした。

ダイエットの話をほぼしてないのに何十年も悩んでいた過食がなくなり、アルコール依存もありましたがお酒もほとんどいらなくなり、飲まなくなりました。

勝手になくなったのがすごいです！

食べ物に囚われてないんです。これを食べなきゃ、これを食べちゃダメとかっていう思考もないし、その背景とか頭にかずささんがちらつくこともない。

例えば食事指導したりとかしたらトレーナーにこう思われるかもしれないって絶対頭にちらつくんです。

だから食べるのをやめるっていうことができる人っていっぱいいると思うんですけど、別に食べたかったら食べるし、食べたくなかったら別に食べない。食べて満足しちゃう。

今までは食べたい、でも食べちゃだめを繰り返してたけど、それがなくなりましたね。

メンタル面では自己否定がほとんどなくなって自己受容ができるようになり、自分自身を認めたり受け入れること、許すこともできるようになりました。マイナスをプラスに変換することもできるようにもなりました。

毎回のセッションでは気づきが多く、悩みやモヤモヤが出ればすぐに相談したり吐き出せる環境がとてもいいと思いました。1番初めにするワークが1番重要で、他ではなかったのでそれが特徴的でした。

元々私は痩せることやダイエットが目的ではなくて、脳を変えることで見方や感じ方が変われば全てうまくいくと思っていて、かずささんのところにたどり着きました。

どんなことにもすぐにイライラして自分を曲げれなくて頑固で、過去に心理カウンセラーや脳科学を学んだ方からのセッションなどもたくさん受けてきましたが、良くなるどころかその時々のカウンセラーにイライラし逆にストレスが増えただけでした。

過去に2,700万円の自己投資をしても変わることはありませんでした。

そんな私がイライラが減ったり自己受容ができるようになったことで生きやすくなり幸せを感じ、毎日が楽しくなりました。

この方法を今度は私が起業を目指す人たちに伝えたいです。

心も体も軽くなって自己肯定感もアップ！

ついつい食べ過ぎてしまう。食べた後落ち込んでしまう。自己肯定感が低い。たぶん10年以上はそんな感じでした。

ダイエットに関しての悩みは20年以上になるかと思います。自己肯定感の低さはもっと長かったかも･･･。

出産後、某大手エステサロンや地道にエクササイズで痩せましたが時間が取れなかったり仕事の疲れで食べ過ぎてしまいリバウンド。その後も耳つぼダイエットや、置き換えダイエットなど試しましたが結局失敗続き。

ダイエット目的でかずささんのことを知りましたが、それよりも「嫌いな人がいなくなる」というフレーズにとても心ときめいて、参加しました（かずささんがとても美しい方だったのも決め手ですが）

心が軽くなり、今まで卑屈な受け取り方をしていたのがほとんどなくなりました。ようやく自己受容、自己肯定が出来るようになったなぁと感じています。かずささんとの出会いは本当に大きな経験でした。

セッションは安心できますし、すごく信頼ができて、なんでも正直に話せてしまいます。

お話させていただいてると本当に楽しいのですが、楽しいだけで終わらず、必ず何か「気づき」「変化」がもたらされるので、最高のセッションをしてくださる方だなぁと感じています。ものすごくメンタル面で変化します。

私の場合、メンタル面の変化に時間を要したので、身体の変化はもう少しあとになりそうですが、このメンタルが整わないとずっとダイエットの成功はないと感じています。食べてしまった後の罪悪感が無くなったことはとても大きいと感じています。

ストレスが原因でつい食べすぎてしまう日もあるけど、メンタル整ってきたおかげで罪悪感もなく、そして『また戻るし』って自然に思えて来ているのでほんとに元にもどります。

だいぶメンタル整って来たので、今後痩せていく方向に向かっていくのが楽しみです。

全く苦がなく1ヶ月でー6キロ！

産後太りで何をやっても痩せず、むしろリバウンドして体重が増えてましたが、⁡今は好きなものを満腹食べても太りません。始めるときは正直ここまで減るとは思わなかったです。

メンタルは「これ食べちゃいけない」って思わなくなり、食べたいものを決めるときのイライラがなくなりました！

自分は続けられるんだな〜と自信がついてきました。

かずささんは話しやすいし、何をやっても褒めてくれるからテンションが上がります！自分に合った提案をしてくれるし、何をやってもうまくいかない人に自分に合った方法を導いてくれます。

これから先も減ってくと確信できるダイエットです。

全く辛さがなく２週間で勝手に−３キロ！

過去にキツいダイエットをしてはリバウンドを繰り返していました。リバウンド後は減量前より増加するし、辛く我慢のダイエットで精神状態はボロボロでした。

美脳ダイエットを取り入れた結果

・体重は2週間でー3キロ
・病的な眠気の解消
・精神状態も良好
・人から顔が優しくなったと 多数言われる

など、痩せること以外の得たいことも得ることが出来ました！

現在も続けていますが全く辛さはないし、いつのまにか食生活の習慣化も出来ているので勝手に続いてしまいます！コンサルタントの仕事にももちろん好影響で、集中力も続くし売り上げも好調です！

物理的なダイエット方法で長続きせず、他の大切なことまで失ってしまうダイエット方法に疑問や限界を感じてしまう人には美脳ダイエットがおすすめです！

40代で甘いものをやめずに背中、腰回り、お尻がスッキリ！

毎年、夏と冬でリバウンドを繰り返して体脂肪が多くぽちゃぽちゃしてました。甘いもの大好きで毎日止まらなかったのに、大好きなパンケーキを食べながら腰回り、お尻がスッキリ！

全体的に締まって背中も痩せました。食から意識が離れて自然に痩せていてびっくりです！

食で心を満たそうとしてたのをやめることができた！

食に対する執着がすごく、20年くらいずっと一日中常に食べ物のことを考えてしまってました。

アドバイスを実践したら無理も我慢もせずに食べることを考える時間が減り、やるべきことに時間を使えるようになり、食で心を満たそうとしてたのをやめることができました。

かずささんは包み隠さず過去のことを話してくれるし経験してるから言葉に説得力があって腑に落ちます。自分の聞きたいポイントをわかりやすく教えてくれます。

これ食べたら痩せるとか知識があっても、ストレスがあったりメンタルがブレてたら、運動しても調子いいときはできても、調子悪いときはできないですよね。

子育てで疲れたり悩んでいた時に過食してしまっていたので、かずささんのダイエットはメンタルの部分が強みだと思います。

過食と転職の繰り返しが終わり、生きやすくなった！

過食が酷くて何をどのくらい食べて良いのかわからず、ほぼ毎日ずっと食べ物のことを考えていて将来の不安が大きかったです。

他の講座は食事も何もかも型で説明されるだけで、自分に合っているのか合ってないのか考えてもらえないですが、こちらの講座では一人ひとりに合わせてくれます。

何よりもマインド気持ち的な面を考えてくれました。それがないと痩せてもただ痩せただけで魅力がないですよね。

本当にこの選択は間違いじゃなかったと思うことばっかりで本当に感謝でいっぱいです。自分を否定するのではなくて自分を受け入れどんどん幸せになるからぜひお勧めしたいと思います。

太っては痩せての繰り返しがなくなった！

太ったら運動や食事制限をやっていましたが、気持ちに左右されると食欲のリミッターが外れて制限なくなってどうでも良くなって食に走ってしまっていました。

ダイエットは心の土台がないと気持ちが投げやりになって続かないことに気づけました。
美脳ダイエットは簡単に習慣化できて安心できます！